صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
کاهش اضطراب - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 07:10
281 - با خواص بی نظیر «عناب» آشنا شوید
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 14:55 68154098
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 14:55 68154098
از خواص عناب تازه می توان به آرامش بخشی و ضد بدخلقی آن اشاره کرد؛ در طب سنتی چینی از عناب به عنوان دارویی برای کاهش اضطراب یاد می شود. - آفتاب نیوز : این میوه باعث تقویت معده و طحال و سیستم ...
282 - با خواص بی نظیر «عناب» آشنا شوید
عرشه آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 14:47 68153977
عرشه آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 14:47 68153977
از خواص عناب تازه می توان به آرامش بخشی و ضد بدخلقی آن اشاره کرد؛ در طب سنتی چینی از عناب به عنوان دارویی برای کاهش اضطراب یاد می شود. - این میوه باعث تقویت معده و طحال و سیستم گوارشی می ...
283 - با خواص بی نظیر «عناب» آشنا شوید
خبر آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 14:30 68153630
خبر آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 14:30 68153630
از خواص عناب تازه می توان به آرامش بخشی و ضد بدخلقی آن اشاره کرد؛ در طب سنتی چینی از عناب به عنوان دارویی برای کاهش اضطراب یاد می شود. -
284 - 9 تمرین تنفسی برای مدیریت اضطراب
محیا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 15 خرداد 1402، 16:28 68097497
محیا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 15 خرداد 1402، 16:28 68097497
اختلالات اضطرابی 30 درصد از بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می دهد اما خوشبختانه می توان با مکانیسم های مقابله ای و تمرین تنفسی آن ها را مدیریت کرد. - در واقع استفاده از تمرینات تنفسی همراه ...
285 - چند روش موثر برای درمان افسردگی در خانه
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 14 خرداد 1402، 18:45 68090622
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 14 خرداد 1402، 18:45 68090622
افسردگی یک بیماری روانی است که باید از همان ابتدا درمان شود تا از وخیم تر شدن آن جلوگیری شود. - آفتاب نیوز : گل های لیندن به کاهش استرس و کاهش اضطراب کمک می کند. این ضد افسردگی طبیعی همچنین ...
286 - 9 تمرین تنفسی برای مدیریت اضطراب
جدید پرس- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 16:38 68080718
جدید پرس- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 16:38 68080718
اختلالات اضطرابی 30 درصد از بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می دهد اما خوشبختانه می توان با مکانیسم های مقابله ای و تمرین تنفسی آن ها را مدیریت کرد. - به گزارش جدید پرس: در واقع استفاده از ...
287 - 9 تمرین تنفسی برای مدیریت اضطراب
تک ناک- اقتصادی- 12 ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 11:18 68075731
تک ناک- اقتصادی- 12 ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 11:18 68075731
اختلالات اضطرابی 30 درصد از بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می دهد اما خوشبختانه می توان با مکانیسم های مقابله ای و تمرین تنفسی آن ها را مدیریت کرد. - اختلالات اضطرابی 30 درصد از بزرگسالان ...
288 - اقتصاد روسیه در مسیر رشد
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 10 خرداد 1402، 18:51 68050295
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 10 خرداد 1402، 18:51 68050295
بانک روسیه اعلام کرد رشد تولید ناخالص داخلی سه ماهه اول به 0.6 درصد می رسد و نرخ های مشابهی در سه ماهه دوم نیز پیش بینی می شود. - ، بانک روسیه اظهار کرد رشد تولید ناخالص داخلی روسیه در سه ...
289 - 7 کتابی که روانشناسان برای داشتن یک زندگی شاد و پربار معرفی می کنند + خلاصه از کتاب
اندیشه معاصر- سیاسی- 12 ماه پیش - دوشنبه 8 خرداد 1402، 02:02 68012701
اندیشه معاصر- سیاسی- 12 ماه پیش - دوشنبه 8 خرداد 1402، 02:02 68012701
7 کتابی که روانشناسان برای داشتن یک زندگی شاد و پربار معرفی می کنند + خلاصه از کتاب - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی در زمینه مطالعه کتاب دوست دارند بخش هایی از آ را برجسته کنند و بسیاری ...
290 - طراحی نرم افزار اوتیسم یار توسط محققان دانشگاه علوم پزشکی مشهد
ایسنا- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 30 اردیبهشت 1402، 13:30 67898538
ایسنا- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 30 اردیبهشت 1402، 13:30 67898538
عضو هیات علمی گروه کودکان دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی مشهد موفق به طراحی نرم افزار اوتیسم یار شد؛ طرحی که با اجرای آن در هفت مدرسه، - ایسنا/خراسان رضوی عضو هیات علمی ...
291 - طراحی نرم افزار اُتیسم یار توسط یک پژهش گر مشهدی
فارس- اجتماعی- 13 ماه پیش - شنبه 30 اردیبهشت 1402، 10:25 67895263
فارس- اجتماعی- 13 ماه پیش - شنبه 30 اردیبهشت 1402، 10:25 67895263
پژوهشگر مشهدی و عضو هیات علمی گروه کودکان دانشکده پرستاری و مامایی مشهد، موفق به طراحی نرم افزار اُتیسم یار شد، این طرح کاهش اضطراب مادران و افزایش سطح یادگیری دانش آموزان مبتلا به ...
292 - پژوهشگر مشهدی نرم افزار اتیسم یار طراحی کرد
ایرنا- اجتماعی- 13 ماه پیش - شنبه 30 اردیبهشت 1402، 10:05 67894892
ایرنا- اجتماعی- 13 ماه پیش - شنبه 30 اردیبهشت 1402، 10:05 67894892
پژوهشگر مشهدی و عضو هیات علمی گروه کودکان دانشکده پرستاری و مامایی مشهد موفق به طراحی نرم افزار اُتیسم یار شد، این طرح کاهش اضطراب مادران و افزایش سطح یادگیری دانش آموزان مبتلا به ...
293 - نکات ضروری که باید درباره زندگی کودک مبتلا به اوتیسم بدانید
عرشه آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 22:22 67891816
عرشه آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 22:22 67891816
روش ها و یا دارو هایی برای کاهش اضطراب برای مبتلایان به اوتیسم تجویز می شود. - به گزارش عرشه آنلاین، عسکر آتش افروز عضو هیات علمی گروه روانشناسی دانشگاه شهید چمران اهواز، گفت: کودکی داریم ...
294 - فواید عجیب «لحاف سنگین»!
جهان مانا- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 23:53 67872638
جهان مانا- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 23:53 67872638
در سال های اخیر محبوبیت این نوع لحاف ها افزایش یافته و بسیاری از شرکت ها ادعا می کنند سنگینی آن ها به کاهش اضطراب و عمیق تر شدن خواب کمک می کند. - لحاف سنگین حاوی دانه های شیشه ای، گلوله ...
295 - راهکارهای ساده برای اینکه راحت و سریع بخوابید
پنجره نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 20:08 67871138
پنجره نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 20:08 67871138
اگر شما هم ازجمله افرادی هستید که اغلب اوقاب برای به خواب رفتن مشکل دارید، یک تکنیک تنفس وجود دارد که می تواند به شما کمک کند آرام شوید. - اگرچه ایده پشت این روش، درمان تمامی مشکلات خواب نیست،
296 - رویداد روز شاد ریاضی به کاهش اضطراب دانش آموزان کمک می کند
ایرنا- اجتماعی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 17:40 67869796
ایرنا- اجتماعی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 17:40 67869796
کارشناس آموزش خانه ریاضیات اصفهان گفت: برگزاری رویدادهایی مانند روز شاد ریاضی به کاهش اضطراب دانش آموزان و خانواده هایشان برای یادگیری این درس مهم کمک بسیاری می کند. -
297 - راکد گذاشتن صدها میلیارد سرمایه در همدان!
ایسنا- اقتصادی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 07:40 67860318
ایسنا- اقتصادی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 07:40 67860318
پل های عابر پیاده نمونه هایی از امکانات شهری هستند که امروزه و با توجه به افزایش ترافیک و خودرو به منظور رفع تداخل عابران پیاده و وسایل نقلیه و در نتیجه کاهش تصادفات ناشی از عبور از ...
298 - فواید عجیب «لحاف سنگین» که از آن بی خبریم!
تازه نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 26 اردیبهشت 1402، 16:37 67856711
تازه نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 26 اردیبهشت 1402، 16:37 67856711
در سال های اخیر محبوبیت این نوع لحاف ها افزایش یافته و بسیاری از شرکت ها ادعا می کنند سنگینی آن ها به کاهش اضطراب و عمیق تر شدن خواب کمک می کند. - به گزارش تازه نیوز، لحاف سنگین حاوی دانه ...
299 - «لحاف سنگین» روی خود بیندازید!
پارسینه- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 25 اردیبهشت 1402، 09:25 67839856
پارسینه- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 25 اردیبهشت 1402، 09:25 67839856
در سال های اخیر محبوبیت این نوع لحاف ها افزایش یافته و بسیاری از شرکت ها ادعا می کنند سنگینی آن ها به کاهش اضطراب و عمیق تر شدن خواب کمک می کند. - فرادید نوشت: لحاف سنگین حاوی دانه های شیشه ای،
300 - فایده عجیب لحاف سنگین که از آن بی خبرید / رفع بی خوابی با این شگرد
منیبان- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 23 اردیبهشت 1402، 03:02 67809139
منیبان- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 23 اردیبهشت 1402، 03:02 67809139
اگر دوست دارید این لحاف ها را امتحان کنید، توصیه می کنیم لحافی بخرید که وزن آن، تقریباً 10 درصد وزن بدن شما است. بهتر است موردی را انتخاب کنید که گرمای بیش از حد به بدن شما ندهد. - به گزارش منیبان،
اخبار داغ:
اختلاف نظر 11 کارشناس داوری درباره آفساید بودن گل گولسیانی برای قهرمانی پرسپولیس؛ نظر اکثریت مشخص شد! (+عکس و ویدئو)
فردوسی پور، قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد
طعنه سنگین عالیشاه به نکونام | حساب هواداران استقلال جداست و پرسپولیس در آن بازی قهرمان شد
اظهارنظر مهم سرپرست کمیته داوران درباره گل جنجالی پرسپولیس
عادل فردوسی پور قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد؛ حق استقلال تضییع شد!
ببینید | اظهارات احمدی نژاد درباره کاندیداتوری در انتخابات در تجمع شبانه در میدان 72 نارمک
چرا آیت الله طالقانی حاضر نشد برای انتخابات ریاست جمهوری ثبت نام کند؟
عکس| دخترانی که برای اولین بار قهرمانی دیدند!
آیا در مغز میکروب وجود دارد یا نه؟
فال عشق امروز یکشنبه 13 خرداد 1403 | یک شروع عاشقانه در انتظار توست+ تفسیر دقیق
آخرین وضعیت مصوبه همسان سازی حقوق بازنشستگان در شورای نگهبان
چهارشنبه 16خرداد تعطیل است؟ / اعلام جزییات
جشن تولد ساده هانیه توسلی در سکوت تنهایی / تغییر چهره بازیگر سریال میوه ممنوعه در 45 سالگی
همسان سازی حقوق کلیه بازنشستگان آغاز شد
عربستان پشت ایران را خالی می کند؟
فیلترینگ آرامش بازار کسب و کارهای مجازی را ربود
این خانم پرستار کودک به طرز هولناکی کودکان را می کشت/ عکس
اعلام مبلغ وام بازنشستگان کارگری+جزییات
جزییات فروش اقساطی شاسی بلند ایکس 22 پرو با اقساط 10 میلیونی
پیش بینی قیمت دلار روز یکشنبه13 خرداد 1403؛ ارز وارد دوره استراحت شد؟
بلایی که کم خوابی برسر کبدتان می آورد
حکایتی آموزنده از ارسطو درباره برخورد با افراد نادان
موضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس
همسان سازی حقوق
حقوق بازنشستگان
هواداران استقلال
حجت الاسلام
عادل فردوسی پور
گل پرسپولیس
عادل فردوسی
آیت الله طالقانی
دیوان بین المللی
غلامحسین ابراهیمی دینانی
شهاب سنگ
سس گوجه خانگی
قاجارخیل
نیروهای اطلاعاتی ایران
جام ملت های آسیا 1972
حجت الاسلام مرادی
آرسنال تاتنهام
ساچت
رخنه
سید احسن علوی
باشگاه هوادار تهران
سانسور صداوسیما
دانشگاه جامع
رییس مرکز بهداشت کاشمر
موزه خصوصی
مشترکان خانگی
بازسازی بافت فرسوده
تیم 90 ارومیه
رزمایش کمک های مومنانه
تیم ملی فوتبال
بازی پرسپولیس
تیم های پیکان
هزار تومانی
رییس جمهوری
باند سارقان
افزایش حقوق بازنشستگان
هفته پایانی لیگ برتر
صندوق های بازنشستگی
تیم فوتبال پرسپولیس
حقوق مستمری بگیران
بازیکنان استقلال
یادگار امام راحل
شبکه های اجتماعی
استقلال خوزستان
کارشناسان داوری
ورزشگاه دستگردی
سازمان ملل متحد
داستان عاشقانه
چهاردهمین دوره
سرانه مصرف شیر
مستمری بگیران
آفریقای جنوبی
نماینده تهران
محمدرضا احمدی
تمدید قرارداد
سلامت استخوان
قیمت بیت کوین
لیگ قهرمانان
مسکن محرومین
محرم نویدکیا
پس از پیروزی
هفته پایانی
یادگار امام
افزایش حقوق
قانون اساسی
جشن قهرمانی
متناسب سازی
اخبار ورزشی
اعمال قانون
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
سازمان برنامه و بودجه کشور
بازنشستگان تامین اجتماعی
رییس جمهور سابق آمریکا
سازمان برنامه و بودجه
پیروزی انقلاب اسلامی
تعاون و رفاه اجتماعی
محمد جواد آذری جهرمی
صادرات ایران به عراق
مقدماتی جام جهانی 2026
اختلاف نظر 11 کارشناس داوری درباره آفساید بودن گل گولسیانی برای قهرمانی پرسپولیس؛ نظر اکثریت مشخص شد! (+عکس و ویدئو) فردوسی پور، قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد طعنه سنگین عالیشاه به نکونام | حساب هواداران استقلال جداست و پرسپولیس در آن بازی قهرمان شد اظهارنظر مهم سرپرست کمیته داوران درباره گل جنجالی پرسپولیس عادل فردوسی پور قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد؛ حق استقلال تضییع شد! ببینید | اظهارات احمدی نژاد درباره کاندیداتوری در انتخابات در تجمع شبانه در میدان 72 نارمک چرا آیت الله طالقانی حاضر نشد برای انتخابات ریاست جمهوری ثبت نام کند؟ عکس| دخترانی که برای اولین بار قهرمانی دیدند! آیا در مغز میکروب وجود دارد یا نه؟ فال عشق امروز یکشنبه 13 خرداد 1403 | یک شروع عاشقانه در انتظار توست+ تفسیر دقیق آخرین وضعیت مصوبه همسان سازی حقوق بازنشستگان در شورای نگهبان چهارشنبه 16خرداد تعطیل است؟ / اعلام جزییات جشن تولد ساده هانیه توسلی در سکوت تنهایی / تغییر چهره بازیگر سریال میوه ممنوعه در 45 سالگی همسان سازی حقوق کلیه بازنشستگان آغاز شد عربستان پشت ایران را خالی می کند؟ فیلترینگ آرامش بازار کسب و کارهای مجازی را ربود این خانم پرستار کودک به طرز هولناکی کودکان را می کشت/ عکس اعلام مبلغ وام بازنشستگان کارگری+جزییات جزییات فروش اقساطی شاسی بلند ایکس 22 پرو با اقساط 10 میلیونی پیش بینی قیمت دلار روز یکشنبه13 خرداد 1403؛ ارز وارد دوره استراحت شد؟ بلایی که کم خوابی برسر کبدتان می آورد حکایتی آموزنده از ارسطو درباره برخورد با افراد نادانموضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس همسان سازی حقوق حقوق بازنشستگان هواداران استقلال حجت الاسلام عادل فردوسی پور گل پرسپولیس عادل فردوسی آیت الله طالقانی دیوان بین المللی غلامحسین ابراهیمی دینانی شهاب سنگ سس گوجه خانگی قاجارخیل نیروهای اطلاعاتی ایران جام ملت های آسیا 1972 حجت الاسلام مرادی آرسنال تاتنهام ساچت رخنه سید احسن علوی باشگاه هوادار تهران سانسور صداوسیما دانشگاه جامع رییس مرکز بهداشت کاشمر موزه خصوصی مشترکان خانگی بازسازی بافت فرسوده تیم 90 ارومیه رزمایش کمک های مومنانه تیم ملی فوتبال بازی پرسپولیس تیم های پیکان هزار تومانی رییس جمهوری باند سارقان افزایش حقوق بازنشستگان هفته پایانی لیگ برتر صندوق های بازنشستگی تیم فوتبال پرسپولیس حقوق مستمری بگیران بازیکنان استقلال یادگار امام راحل شبکه های اجتماعی استقلال خوزستان کارشناسان داوری ورزشگاه دستگردی سازمان ملل متحد داستان عاشقانه چهاردهمین دوره سرانه مصرف شیر مستمری بگیران آفریقای جنوبی نماینده تهران محمدرضا احمدی تمدید قرارداد سلامت استخوان قیمت بیت کوین لیگ قهرمانان مسکن محرومین محرم نویدکیا پس از پیروزی هفته پایانی یادگار امام افزایش حقوق قانون اساسی جشن قهرمانی متناسب سازی اخبار ورزشی اعمال قانون سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس سازمان برنامه و بودجه کشور بازنشستگان تامین اجتماعی رییس جمهور سابق آمریکا سازمان برنامه و بودجه پیروزی انقلاب اسلامی تعاون و رفاه اجتماعی محمد جواد آذری جهرمی صادرات ایران به عراق مقدماتی جام جهانی 2026
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
